Myšlenka dne, která Ti má pomoci na Tvé cestě k vnitřní jednotě...
Když se sami na sebe podíváme, většinou jako první začnou vyskakovat věci, se kterými nejsme tak úplně spokojení. Věci, které bychom chtěli změnit a nejde to, nebo to minimálně může nějaký čas trvat. Zcela přehlížíme všechno to skvělé a dobré… to, co Ti někdo jiný možná ve skrytu duše závidí. Nemyslím si, že štíhlejší postava, menší nos, jiné vlasy či cokoliv dalšího (a nemám na mysli pouze fyzický vzhled!) Ti může přinést trvalý pocit spokojenosti se sebou. Existuje mnoho lidí, kteří jsou spokojení navzdory věcem, které by někdo jiný mohl považovat za nedostatek. Proč? Protože oni se vědomě rozhodli soustředit se na to, co na sobě mají rádi a to ostatní přijmout. Přijmout jako něco, co utváří jejich unikátní bytost. A to je podle mě ta správná cesta. Sebeláska by neměla být nějaký cíl, za kterým se upachtěně honíš. Sebeláska by neměla být ničím podmiňovaná. Svou rodinu, drahou polovičku či dokonce dítě taky miluješ se vším všudy. Jasně, uvědomuješ si, že jsou na nich věci, které by mohly být jinak, ale bereš je jako jejich součást. Neříkáš jim, že je budeš milovat až… A přesně takhle bychom se měli naučit mít rádi i sami sebe. Určitě Tě tímhle nenabádám k žádné stagnaci. To, co Ti říkám, je, že se můžeš mít rád/a už teď, i když třeba pracuješ na tom, abys do svého života zapojil/a více pohybu. Nebo cokoliv dalšího. Ve své praxi se s tímto setkávám poměrně často. Klientům ohromně vadí mnoho stránek jejich osobnosti. Chtějí se jich zbavit. Teď hned…. Jenomže tím na sebe vyvíjí obrovský tlak a frustrace, kterou cítí, se jenom zvyšuje. Proto jim vždycky říkám, aby to nejprve přijali. A Ty taky. Tohle jsi prostě Ty. Přijmi se. Okamžitě se Ti uleví a budeš se cítit mnohem lépe. Sebeláska je totiž rozhodnutí, které můžeš udělat už teď ❤️!
